Wann ist die beste Zeit für Sport? [Krafttraining & Cardio] | ZenOne – ZenOneSports
Mythos oder Tatsache – Effektivere Fettverbrennung durch...
MORE Nutrition - "Du musst gefastet Cardio machen, dann verbrennst du mehr Fett!" . Mhm. Das stimmt. Man verbrennt dann mehr Fett beim cardio. Aber VERLIERT man auch mehr Fett? . Wenn